Na štiri oči z Natašo Šubelj

Advertisement

Na štiri oči z Natašo Šubelj
07.12.2018 AVTOR: K.R., Foto: Tit Košir

Nataša je nasmejana Domžalčanka, ki ima veliko veselja do športa. Šport je namreč del njenega vsakdana.

Si članica kakšnega športnega društva ali kluba?
Da, sem članica športnega društva Tvd Partizan Domžale.

Kateri so tvoji najljubši tekaški copati?
Nike. Včasih sem tekla tudi bosonoga ('barefoot') oz. v minimalističnih tekaških copatih ('Five fingers'). Tak tek je zanimiv, samo se ga je treba privaditi, da ni poškodb.

Uporabljaš tekaško uro?
Včasih sem jo, sedaj pa ne. Sedaj tečem zase, ne gledam na uro in ne želim, da me številke obremenjujejo.

Tvoj obred pred tekom?
S tekom začnem tako, da malo hodim, nato tečem. Najraje tečem zjutraj, še pred službo, kar pomeni, da zjutraj pred tekom niti ne jem. Jem po teku.

Tvoji dosedanji tekaški dosežki:
Pretekla sem največ 15 kilometrov. Sicer sem letos na Ljubljanskem maratonu pretekla 10 kilometrov.

Kdaj in zakaj si se pričela ukvarjati s tekom?
Tekla sem od nekdaj, od srednje šole dalje. Tek me sprošča, pomirja.

Kaj je tisto, kar ti je pri teku najbolj všeč?
Tek je sprostitev. Pri teku mi je najbolj všeč to, da si sam s seboj. Da tečeš zase. Da lahko odtavaš in si sam s svojimi mislimi. Ko pridem s teka, sem kot prenovljena.

Kaj ti je tek dal?
Tek mi je vsekakor dal boljše samozaupanje vase in boljšo samopodobo. Tek mi je dal tudi moč, boljše zdravje in s tem tudi boljše počutje.

Kako potekajo tvoji treningi (kje in kolikokrat)?
Treniram 3x na teden kot udeleženka projekta Uradne tekaške priprave na Ljubljanski maraton. 2x na teden imamo tekaške treninge in 1x na teden so treningi za moč.

Katerih tekov ne boš nikoli pozabil?
Nikoli ne bom pozabila Dm teka za ženske. Sicer zanimiv dogodek, a tam je gneča, vpitje, prerekanje (smeh).

Se ob teku ukvarjaš še s kakšnim drugim športom?
Ob teku se ukvarjam tudi s kolesarjenjem, badmintonom, nordijsko hojo ter s Flowin vadbo. To je funkcionalna vadba, ki poteka na 'flowin' blazinah. Je kar pestro; vsak dan imam nekaj.

Kako skrbiš za prehrano?
Pazim le na to, da se izogibam sladkorju, pšenici, skratka vsem belim stvarem.

Kakšne tekaške načrte in želje imaš za prihodnje?
Imam željo preteči 21 kilometrov, še v naslednjem letu, če bo uspelo. Želim si tudi več gorskih tekov.

Kaj še počneš poleg ukvarjanja s tekom? Imaš tudi kakšne druge hobije in kakšna je tvoja poklicna pot?
Rada hodim tudi v hribe. Rada sem tudi kreativna in ustvarjalna.

Značke: Na štiri oči
Ključne besede: Nataša Šubelj, priprave, ljubljanski maraton
Komentarji
Ta novica še nima komentarjev
*Za komentiranje morate biti prijavljeni.
Opozorilo: Po 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
Revija
BREZPLAČEN IZVOD
KOMPLET REVIJ

Advertisement